과일을 더 많이 섭취하면 섬유질, 비타민, 미네랄 섭취량을 늘릴 수 있고, 심장 질환이나 제2형 당뇨병 같은 질환의 위험을 낮추는 데도 도움이 된다. 하지만 과일은 쉽게 상하는 식...Read more...
토론토의 대표적인 야외 플리마켓 중 하나인 켄싱턴 플리마켓(Kensington Flea)이 이번 주말 시즌 개장을 앞두고 있다. 이 시장은 5월3일부터 4일까지 첫 주말 장을 열고...Read more...
온타리오 주정부가 다양한 공공 부문 일자리를 모집 중이다. 경험 많은 전문가뿐 아니라 경력이 짧은 이들에게도 문이 열려 있어 구직자들에게 매력적인 기회로 평가된다. 현재 채용 중인...Read more...
어머니날은 어머니가 없는 사람들에게 축하의 날이 아니라 그저지나가기만을 바라는 날일 것이다.하지만 그 날을 그냥 넘기지 않고, 함께 모여 어머니에게 받은 사랑과 영향을 기리며 뜻깊...Read more...
토론토에서 주말 산책 코스로 사랑받는 마스트 트레일(Mast Trail)은 겉보기와 달리 깊은 역사를 간직한 길이다. 이 길이 포함된 루주 밸리(Rouge Valley)와 루주 국...Read more...
대부분의 러너들은 70세를 넘기면 기록이 크게 떨어진다. 하지만 77세가 된 지니 라이스씨는 다르다. 한국 출신 이민자인 그녀는 21일 열리는 보스턴 마라톤에 출전할 예정이다. 라...Read more...
호주의 병리학자 로빈 워렌과 내과의사 배리 마셜박사는 전 세계 인구의 약 절반이 감염된 것으로 추정되는 헬리코박터균이 위궤양 및 십이지장궤양을 유발하는 주범이라는 것을 발견해 20...Read more...
운동을 좋아하지 않거나 단순히 시간이 없는 사람들에게 반가운 소식이 있다. 일상적인 집안일이나 활동을 조금 더 빠르게 하면 건강과 수명에 큰 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔...Read more...
과로로 인한 번아웃(Burn-out)은 주당 근무시간이 45시간을 넘길 때 발생 비율이 급격하게 상승하는 것으로 나타났다. 또 젊은 직원 층에서 발생률이 조금 더 높았고 회사 수익...Read more...
Q :전문가들이 추천한 아이템으로 여러 가지를 시도해보지만 여전히 옷을 잘 입기 쉽지 않습니다. 확실히 이해하기 쉽도록 현실 속 모델을 추천해 준다면, 그들의 옷차림과 포인트를 참...Read more...
2024년 국민 정신건강 지식 및 태도 조사에 따르면, 정신건강 문제를 경험한 국민의 비율이 2022년 63.8%에서 2024년 73.6%로 증가한 것으로 나타났다. 정신건강 문제...Read more...
본태성 고혈압은 특정 원인 질환이 없음에도 혈압이 높은 상태를 말한다. 본태(本態)란 단어는 근본 된 모양이란 뜻이다. 다른 원인으로 혈압이 높아진 게 아니기 때문에 원발성 고혈압...Read more...
심할 경우 사망할 수도 있는 중증 승모판 역류증의 위험 정도가 성별에 따라 다르다는 연구결과가 나왔다. 여성 환자는 해당 질환으로 인한 사망 위험이 남성보다 높은 만큼 수술 시기 ...Read more...
봄은 따듯한 날씨로 외부활동이 활발해지는 시기다. 입학, 새 학기 등 새로운 시작이 많아지는 때이기도 하다. 하지만 신체적‧심리적인 부담으로 되돌아오기도 한다. 국내 사망원인 2위...Read more...
망막 안저(안구 안쪽) 사진만으로 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD) 여부를 판단하는 인공지능(AI)이 나왔다. ADHD 조기 진단이나 치료 효과 확인에 도움이 될 것으로 보인다.A...Read more...
병원을 찾은 환자 중 45년 동안 질환을 인지하지 못했던 사례가 있어요. 의사에게도 아직 생소하고, 검사법 역시 뚜렷한 게 없다보니 정확한 진단을 받기까지 오래 걸리는 겁니다. 분...Read more...
대사증후군을 어떻게 관리하느냐에 따라 젊은 나이에 치매에 걸릴 위험이 크게 달라질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.대사증후군은 허리 둘레 비만, 고혈압, 고혈당, 고중성지방혈증, 저...Read more...
꿈속에서 자신이 꿈을 꾸고 있다는 사실을 인지하고 이를 조작할 수 있는 상태인 자각몽(lucid dreaming)이 과학적으로 독립된 의식 상태로 확인됐다. 네덜란드 라드바우드대학...Read more...
헤비메탈 밴드 메탈리카(Metallica)의 월드 투어 일환 공연이 토론토에서 열리면서, 이번 주 다운타운 일대가 팬들로 북적이고 있다. 메탈리카는 약 8년 만에 토론토를 다시 찾...Read more...
아이키아(IKEA)가25일부터 26일까지 이틀 동안, 지정된 매장에가구를 기부하면 소형 가구에는 25달러, 대형 가구에는 50달러 상품권을 제공한다고 밝혔다.아이키아 캐나다는 모든...Read more...
